do wody

noi plecy zrobione zaraz czas znow na drzemkę. Nie mam najlepszego humoru bo 1,5kg mi podciągneło wody, ale nie wiem od czego, nawet bo nic nie jadlem zbytnio. Waga 89,1 fajnie się klaruje, wiem ze nie powinienem patrzeć na wagę ale no, przyzwyczajenie. Dziś martwe poszły od 140kg x10 przez 160 x 10 i 180 x6(film ostatnia seria). potem ściąganie [...]

ja z kurzajkami mecze sie pólroku chodze na zamrazanie azotem ale to ostro boli i zbytnio nie pomaga:(( bo nadal mi wyrastaja nowe;(( a najwiekszy problem jest z tym że są to kurzajki przypaznokciowe i sa mocno ukrwione i one nawet bola jak włoże palce do ciepłej wody :(((

[...] szare mydło), później trochę to drapałam a następnie siup rączkę do solanki, też ok. 15-20 minut(stężenie tak silne żeby surowe jajko kurze pływało na powierzchni wody),to dosyć piecze bo sól żre ale da się wytrzymać. 4.A na noc smaruję maścią TORMENTIOL koszt ok. 5-6zł i zaklejam plastrem z opatrunkiem. Dziś jest 4 dzień a ja się [...]

Wiesz tak czysciutko nie jest , ale myslalem ze bede wiekszy poziom bf trzymal i wody patrzac na to jak jem . Jednak znów organizm mnie zaskakuje . Cardio nie krece, smieci sporo . Za 3 tygodnie lekka ścinka max do 2 tygodni zeby wszystko nabralo kształtu i wyrazistości , zobacze co musze poprawiac prze reszte masy , narazie najmocniejn skupiam [...]

[...] dalej lecieć. 6 tygodni masy przedemną i cel 100kg. Dziś ważyłem niestety tylko 88,4 skosy odsłonięte, na nogach separacja, a nie to bylo celem, ostatnio przez 2 dni malo wody piłem i mało jadłem i poleciało 4kg z miejsca . No cóż. :). Odrobi się, nie wiem czy dam radę dobić do 100kg ale będę próbował jak tylko mogę. Niżej filmik i zdjęcia [...]

[...] następnego wypiekania chleba)" Czyli nie jest dodawany zakwas na końcu. To co jest w słoiku (zakwas) jest wyciągane na początku wyrobu chleba (żona zazwyczaj dodaje trochę wody wieczorem i pozostawia to w garnku na noc). Rano dodaje pozostałe składniki i pozostawia do wyrośnięcia. Gdy wyrośnie odejmuje 1-2 łyżki do słoika na zakwas do [...]

[...] , na sery żółte też , więc taka dziwna ta moja nietolerancja . Za to czysty twaróg = wzdęcia i wir w brzuchu. %-) Jestem przypadkiem u którego nabiał powoduje gromadzenie wody i ten sławetny cellulit wodny czy jak to tam się zwie wyłazi. Także jak spożywam to w ilościach do 60 g dziennie i raczej 2 razy w tyg tylko. Co do treningu w @ to [...]

[...] słoja już!) i brać np. 400g, albo robić chleb dwa dni i brać tego zakwasu 2-3łyżki, dodać do mąki żytniej (np. wieczorem), potem rano znowu dodać mąki żytniej do tego i wody... popołudniu wymieszać z mąką/nasionami, poczekać aż wyrośnie (2-4h) i w końcu upiec. Ostudzić... jeść! Mam dużo zakwasu, to po prostu tylko przypilnuję, żeby była [...]

[...] czasem 3. Postanowiłam że zacznę trening dla zielonych : 2.Dla tych, które chcą ćwiczyć w warunkach domowych Trening do domu do wykonania ze sztangielakami lub butelkami wody mineralnej w/g Agak trening A 1) Wznosy nóg z leżenia 2) Wspięcia na palce obunóż 3) Przysiady klasyczne z hantlami 4) wejście na ławkę z hantlami 5) wznosy z [...]

Ja mam drążek z rurki do wody cienki i pomalowany emulsja jak to za komuny się grzejniki malowało jest śliski i jeszcze obrotowy i jest super :-) wcześniej z niego miałem gryf hehe ma już 21 lat i nic się nie dzieje :-)

Zapomniałem jeszcze dodać, że suplementuje też jod ,selen ,q10 i witaminę C ioczywiście nawodnienie 8 litrów zawsze wody minimalnie Co do wyników siłowych. Przyznam tak serio ,że nie interesowało mnie to jakoś bardzo .Tym bardziej teraz gdy tłuszczu jest w miarę mało to łatwo o kontuzje ...Mogę podać wyniki z poszczególnych ćwiczeń bazowych jakie [...]

[...] bilans kaloryczny , nieodpowiednio będziemy operowali podażą białka i węglowodanów w porach około treningowych , nie będziemy przy obfitym poceniu odpowiednio uzupełniać wody to będziemy się wpędzać w katabolizm i palić wszystko z naszego ciała co popadnie w tym mięsień . Palenie samego tłuszczu nie jest takie proste łatwiej jest obniżać wagę [...]

lestat1986 ujawnisz rąbek tajemnicy co dodajesz do tadka? myslalem nad pomieszaniem vit.c,cocorboxyl,solcoseryl razem i jednąć w kabel, tylko jak? ile wody fizjol trzeba by dac na taki mix, dajmy przyklad 1g vit.c 4ml solcoseryl i 4 ml tadka revital clinic w gdyni kosi gruby hajs na tym a takie cos można by przygotować samemu dużo taniej Zmieniony [...]

[...] Czy fiolka 3 razy w tygodniu jest ok? I przy okazji - znajomy lekarz zdradził mi super patent, żeby w ogóle nie bolało i nie było rozpierania - zamiast załączonej do fiolek wody używać soli fizjologicznej do wstrzykiwań (pakowana po 4ml dostępna za grosze w aptece)- sprawdziłam na sobie i nie ma porównania!! Przy podawaniu nie czuję nic, potem [...]

[...] nie potrafie tego lepiej wytlumaczyc. TAD ma bolec i ma byc "gula" mniej lub bardiej ale ma byc jezeli to dobry TAD. mam na 100% ori. Co do guli, to robi się ona od ilości wody którą wtłaczasz i długości czasu jaką wbijasz. Ja rozrabiam 3 ml i wtłaczam to w dupsko przez ok 2 min, bardzo powoli. Tak jak pisałem wcześniej zero bólu, zero guli. [...]

lestat1986 ujawnisz rąbek tajemnicy co dodajesz do tadka? myslalem nad pomieszaniem vit.c,cocorboxyl,solcoseryl razem i jednąć w kabel, tylko jak? ile wody fizjol trzeba by dac na taki mix, dajmy przyklad 1g vit.c 4ml solcoseryl i 4 ml tadka revital clinic w gdyni kosi gruby hajs na tym a takie cos można by przygotować samemu dużo taniej Zmieniony [...]

"w ogóle nie bolało i nie było rozpierania - zamiast załączonej do fiolek wody używać soli fizjologicznej" ktos jeszcze tak testowal ??

[...] poszło podskórnie. Przerabialem to ;) Wracając po kilku pierwszych strzałach muszę powiedzieć że wbicie 4ml jest nie na moje siły :% (wdupe) i korzystam tyko z połowy wody. Zrobiłem 3 dni ed dwa dni przerwy i teraz trzeci dzień ed znowu i pociągne dalej ed Domięsniowo boli mnie mniej jak rozrabiam w całym rozpuszczalniku. Oprócz tego jak [...]

[...] ze mam ori, bo fejk czyms tam sie roznil. Mi pekla 1 ampa z ta woda. Viale z prochem sa cale. Rozrabiam 400mg/3ml i wchodzi dobrze. Czuc takie rozpieranie przy wtlaczaniu, ale bolem bym tego nie nazwal. Zastanawiam sie tylko z czym rozrobic ta ostatnia ampe. Czy rozrobic w 2ml, wtedy wystarczy jedna ampa wody na dwa viale. I uderze 1200mg/ed.

[...] Mobilizują do większej aktywności, podnosząc jednocześnie tempo przemiany materii. -kompleks diuretyczny - jest to mieszanka substancji, które ułatwią pozbycie się nadmiaru wody z organizmu -kompleks tarczycowy - optymalizuje pracę tarczycy, dzięki czemu podkręca tempo przemian metabolicznych - wzmacniacze działania insuliny - substancje [...]